因為鼻塞的很嚴重,覺也睡不好,連他愛的ㄋㄟㄋㄟ
都不愛喝,這是我在網路上找到的資料,可以給榮榮試試看, 讓他舒服點 -記得在使用吸鼻器時, 可以幫榮榮滴一些生理食塩水再吸, 鼻黏膜才不會受傷。
-我們買的吸鼻器,應該跟第二點的方法一樣, 蒸個5分鐘, 鼻涕可以稀一點,不會塞在裡面,不舒服。
-另外, 第10點可以試試, 我自己鼻塞也都這樣按摩
小小孩鼻塞流鼻水時的居家保健療法:。
1. 儘量不要平躺，頭部保持較高的姿勢。因為平躺時，由於重力的關係，鼻塞會比較嚴重些。
2. 可以用熱毛巾，熱敷鼻腔，持續熱敷 5-10分鐘，或在洗澡前,讓蒸氣充滿整間浴室,再把寶寶帶進去洗澡， 都會改善鼻塞。 
3. 多喝開水。雖然鼻塞時，小小孩食慾較差，吸奶也較困難，經常吸一兩下，就要停下來用嘴巴呼吸；但是仍然要常給予開水餵食，因為身體水分如果不足，鼻水會更黏稠，鼻塞會更嚴重。
4. 使用高濃度的鹽水來噴鼻子。可以到診所、藥局或嬰兒用品店，買一個可以噴鼻子的小塑膠瓶，調配高濃度的鹽水(在1000cc的溫開水中加入27公克的食用高級精鹽)，每1-2個鐘頭就給小Baby噴一噴鼻子。如果鼻塞嚴重，甚至每半個鐘頭噴一下都可以。
註. 鄭晏甄醫師建議: 食塩水請到藥局買鼻子專用的生理食塩水
5.如果鼻水很多，也可以用一般的吸鼻器把鼻水吸掉。不過最好先噴鹽水，等鼻水流出來後再吸。同時使用吸鼻器時，要注意使用的方向：吸左(右)邊鼻腔時，要朝左(右)眼內側方向，不可朝右(左)眼內側方向，以免吸到鼻中隔而引起流鼻血。
6.如果發現鼻腔被鼻屎塞住時，可以用濕的手帕或濕的棉花棒，輕輕的在鼻孔內轉一轉，讓鼻屎先潤濕再慢慢清除。不可用鑷子挾掉，因為乾的鼻屎，通常都會與鼻孔內的黏膜沾黏。用鑷子挾除，很容易使鼻孔內黏膜受傷，不但鼻屎容易再生成，也可能導致流鼻血或發炎。
7.注意溫差的變化。鼻腔通常比較怕冷，所以冷風或冷氣不要直接對著鼻孔吹，當寒流來時，在睡覺時，頸部、肚子、手腳等最好都能蓋住保暖。
8.過敏性鼻炎要控制好。如果有過敏性鼻炎，除了使用藥物控制外，也要注意居家環境，如減少灰塵，避免養寵物等。
9.快速解除鼻塞的噴鼻藥水偶而使用沒關係，不過不可長期持續使用，以免產生依賴及引起反彈性鼻炎，而讓鼻塞更形惡化。
10. 寶寶鼻塞簡單按摩法 以兩手的拇指，從鼻翼上方往顴骨下方按摩，使鼻道暢通。這個方法大人、嬰幼兒都可以用，對於舒緩鼻塞有很好的效果。
＊本文截錄自”寶貝家庭親子網” http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=535200&bid=4&r=269
留言列表
